春季是多种疾病的高发期,想要远离疾病,一到要提高抵抗力。想要提高抵抗力,合理 ...
冬天养生保健要吃什么好呢?白色食物也是冬天养生不可少的,下面就来具体了解了解吧。接下来,具体看看冬天 ...
强肾植物:黄秋葵 要说蔬菜的功效,现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油 ...
秋季是水果蔬菜上市的好季节,秋天吃什么好?五颜六色的蔬果各有什么养生功效?中医养生讲究五色蔬果养五脏 ...
中医看病讲究“四诊”,即望、闻、问、切,四诊中对望诊非常重视,因为望舌象直接关系到寒热虚实辨证,因此 ...
一、粟米粥很适合女性在秋冬季做晚餐食用,秋天养肺,而白色入肺,饮食中可以吃些百合、银耳、梨、莲子之类 ...
肝就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的 ...
虽说大家向往皮肤越白越好,但营养学家却推荐,吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处,很多人可能并 ...
冠心病患者吃什么好呢?民以食为天,在患了冠心病后也要多注意饮食,这样才能更好的进行调理。今天,要为大 ...
绿色食物 菠菜、芹菜、西洋菜、紫花苜蓿、青椒、西兰花、苦瓜、青瓜、橄榄、猕猴桃、青豆、羽衣甘蓝 ...