白米饭_知识资料_食品行业搜索

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52.椒香鸡油油条炒饭材料1：鸡胸肉、油条、青椒、剩饭。材料2：蒜蓉香辣酱、老抽。步骤：1、鸡肉切小 ...

　　星期六　　早餐：水煮蛋1只，酸奶1瓶，葡萄8颗　　午餐：水煮青菜1份，白米饭1碗，西红柿　　晚餐 ...

　　星期三　　早餐：荷包蛋1个，牛奶1杯，猕猴桃1颗　　午餐：青菜沙拉，西红柿，鲜榨橙汁1杯　　晚餐 ...

星期三早餐：皮蛋瘦肉粥+水煮蛋1个午餐：斋面1碗+荷包蛋1个+冬瓜汤下午茶：酸奶200ml+小番茄3 ...

咸鱼炒饭主料：米饭(蒸)150克辅料：咸鱼40克青蒜20克菠菜75克调料：植物油20克制作工艺1.咸 ...

日式炸饭团的材料香肠和胡萝卜，腌制黄瓜条，鸡蛋，肉松，白米饭，面包屑做法1.铺上一张湿的保鲜膜，均匀 ...

鸡蛋和酸奶都是热量超低，营养丰富的减肥食品，都能刺激肠胃蠕动，具有消食健胃的作用，还能有效缓解便秘呢 ...

鸡蛋不仅营养丰富，而且有很好的减肥效果哦。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗 ...

　导语：鸡蛋不仅营养丰富，而且有很好的减肥效果哦。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化 ...

吃米饭会胖吗？吃太多的精细白米饭不仅会肥胖，还会导致摄入糖分过多，增加患病风险。但是，米饭是必须吃， ...

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