五、莲子百合粥——健胃补脾。 材料：粳米150克，莲子50克，百合50克，新鲜胡萝卜适量。 ...
早泄让很多男性朋友觉得非常困扰，他们往往会通过各种各样的方式来解决自己的早泄问题，有的人选择的方式是 ...
广东小吃与点心同源，历史悠久，屈大均的《广东新语》中记有多种民间美食，如粉果、沙翁、粽子、薄脆等，至 ...
九、苡仁红薯粥--营养减脂材料：苡仁30克，红薯300克，糯米100克。做法：将苡仁洗净，红薯削皮切 ...
秋高气爽的秋季，如果能喝些温热的药膳粥，可说是养生一大良方，尤其是对于脾胃虚寒、消化吸收功能差的人群 ...
银杏仁营养丰富，集食用、保健、药用为一体，可加工制成风味独特的菜肴、罐头、饮料、蜜饯等，是老少皆宜的 ...
“食在广州”不是虚言。广州饮食业历来在全国首屈一指，拥有一大批经历百年而不衰的老字号和新兴名店， ...
12、淮山圆肉炖水鱼：淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼， ...
暑假多是高温闷热的天气，容易让人感觉没有食欲，不爱吃饭。另外，由于时间的支配上相对更自由，也使很 ...
1、白果汤：每天早晨用7粒白果，敲开后用来捣碎，放点白冰糖或少许香油，用开水冲服。(治感冒和咳嗽)。 ...
