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除了滋阴润燥,吃梨还有这7大好处,但有5类人不能吃
梨果汁水充足,含水量高达80%以上,脆甜可口,素有“天然矿泉水”之称,是生津解渴的好食材,中医更是将 ...
气血不足免疫力会下降,吃什么补气血效果好?
一个人如果气血充足,那么让人看起来也是精神百倍的,但如果一个人气血不足,那么看起来也会是无精打采。中 ...
女性身体5种表现可能是缺雌激素,常吃8种食物补充雌激素
雌激素对于女性来说非常的重要,又称为美丽激素,有了刺激,素女人才有了基本的特征,才会有青春靓丽的容颜 ...
气血不足老得快,经常吃这8种食物,帮你补足气血
中医有一句很经典的话,对气血关系做了很好的概括,叫做“气为血之帅,血为气之母。”气的作用在于推动有形 ...
女性冬天吃榴莲好处多,但吃的时候要避开5个禁忌
榴莲周身是宝,其果壳煮骨头汤是很好的滋补品,据说其果核的营养价值和药用价值更是了得,被产地人视为珍宝 ...
子宫经常犯炎症的女性,平时一定要多吃这些食物
现在社会发展迅速,工作压力大,很多女性面对社会竞争激烈的大环境,经常加班,熬夜已经是家常便饭了,由于 ...
经期是个特殊时期,女性经期这样吃更健康
女人在月经期间是非常的脆弱的,这个时候需要呵护,如果不注意保养的话,会对女人的身体造成很大的伤害,我 ...
女性宫寒危害多,这样吃可以调理
宫寒,就是子宫寒冷,很多现代女性都患有宫寒,这是由于体制虚寒以及平时饮食的不规律造成。如果白带多、痛 ...
女性到中年,这5类食物一定要少吃,以免提前绝经
正常来讲女人绝经是45-55岁,那么45之前的一段时间以及55之后的一年都是围绝经期,而因为现代女性 ...
脾胃不好能喝醪糟吗?吃醪糟对身体有哪些好处?
醪糟,也叫酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒,是由糯米(大米也可)经过酵母发酵而制成的一种风味 ...
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