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冬至大如年,冬至后这些养生知识要知晓
12月22日是二十四节气中的“冬至”。这是北半球白天最短、黑夜最长的一天,它就像一个转折点,从这一天 ...
 
这几种食物是天然黄体酮,女性常吃通乳散结,皮肤更好
黄体酮是由女人朋友的卵巢黄体排泄出来的一种天然的孕激素,身体内的黄体酮有所缺乏的话,简单呈现月经紊乱 ...
 
气滞血瘀容易老,这些活血化瘀的食物来帮你
气滞血瘀是一种很常见的体质,这种体质的人容易出现胸闷胸痛、情绪抑郁等情况,因此不可轻视,平时要注意保 ...
 
冬天吃点榴莲可以活血散寒,但这4类人不宜吃
榴莲属于热带的一种水果,营养价值比其它的水果要高很多。因此,价格虽然比较贵,但是依旧很多人会买。那么 ...
 
肝气郁结或有5种症状表现,吃什么可以疏肝解郁
出现肝气郁结属于常见的现象,主要是因为患者的情绪处于抑郁状态,导致肝部的血流量不通畅,如果一直没有散 ...
 
冬天吃点榴莲有意想不到的好处,但吃榴莲要注意5件事
榴莲一般是5-9月份成熟,6、7月份的榴莲最好吃。但事实上,榴莲作为一种热性水果,更适合在冬天这种寒 ...
 
器官的保养离不开合理的饮食,吃什么食物对子宫好?
食物是人体能量的来源,不规律的饮食无法给身体提供重要能源,就会让身体内的器官失去营养,所以器官保养离 ...
 
月经量少可以吃当归吗?月经量少吃什么调理?
当归是一种味很知名的中药,相信大家都是听说过的,特别是对女性而言,当是的功效还是比较明显的,因为当归 ...
 
山楂能给身体带来5种好处,但吃山楂的4个禁忌得避开
山楂,又叫山里红、山里果等,成熟时如红玛瑙,口感酸酸甜甜的,既能鲜食,又能制作成各种美食,如冰糖葫芦 ...
 
6种食物是痛经的“克星”,痛经的女性别错过
月经是几乎每个女性每月都会经历的事情,不过,不同人出现的反应也各不相同。有的人来月经的时候和平时无异 ...
 
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