《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两 ...
腹胀、焦虑、胸部肿胀、头痛、易怒、四肢水肿……痛经的苦，很多女性都经历过。台湾台北慈济医院营养师苏妍 ...
“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血 ...
小叶的痛经是老毛病了，每次经期她都疼得满头大汗，甚至恶心、呕吐，大热天的她却觉得浑身发冷。经常吃止 ...
血寒而凝，气滞血瘀，瘀血内阻冲任胞脉，不通则痛。在中医理论中，血瘀是导致痛经的原因之一，常见于经期或 ...
痛经是不少女人的噩梦，严重时让人难以忍受、生不如死，其实痛经是可以通过食疗缓解的，那么痛经吃什么好， ...
痛经怎么缓解痛经试试隔盐灸 “痛经，可以试试隔盐灸。” ...
年轻的女孩子，一碰到生理期就会变得垂头丧气的，下面介绍几个缓解痛经的方法 保持饮食均衡：少吃过甜或 ...
日常导致痛经的7个原因 1、子宫颈管狭窄，主要是月经外 ...
5、雪莲子银耳杏仁羹雪莲子、野生银耳、桂圆干、杏仁片、枸杞子、调料水、黄冰糖。银耳、雪莲子、杏仁隔夜 ...
