葡萄干治高血压 60颗葡萄干含有1g的纤维，212mg的钾，能预防高血压。葡萄制品，如葡萄干，葡 ...
身体关节疼痛是最磨人的，不少年轻人尚且都难以忍受，更何况是老年人呢？很多老人在睡梦中常常被风湿疼痛所 ...
葱、姜、蒜被誉为“厨房三宝”，是人们日常生活中不可缺少的调味品。对于它们的健康功效，民间一直有“吃好 ...
夏季怎么防空调病？ 1、注意空调的风向 &e ...
空调给人们带来了舒爽，同时也带来了一种疾病。长时间在空调房里工作学习，需要小心了，夏季谨防空调病，这 ...
炎炎夏日到来了，很多人都会马上躲到空调房里享受夏日的清凉。但长时间在空调环境下工作、生活的人，因空间 ...
2、控制室温26℃左右室内温度最好控制在26℃左右，室内外温差不宜超过7℃;冷风出口处不要直接对着人 ...
经期太长易患6种疾病月经是女性正常的生理现象，正常情况下，每个月都会有月经的出现。月经来潮的持续时间 ...
“温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以 ...
“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。”“冬，终也，万物收藏也。”也就是说，冬天是进补的 ...
