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疏肝解郁
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半夜失眠可能是肝火旺,常吃这些食物可保肝降肝火
肝主气,肝脏会通过气来调理其他的器官和组织,如果气机不畅,可能有的人就会经常睡不着、失眠,有的人早起 ...
卵巢是女人“命根子”,多吃这些食物保养卵巢
对于女性朋友来讲,卵巢是非常重要的器官之一。卵巢保养得好,不但能够有效提高生育能力,而且还有助于延缓 ...
气大伤身又伤肝,这几种食物可以疏肝理气
肝是人体的重要器官,所以养肝护肝非常重要。尤其是那些经常喝酒的人最伤肝了,动不动就肝火太旺,肝气郁结 ...
清明前后这几种养生菜一定要常吃,错过要再等一年
春雷始鸣,大地回春,寒意渐去,人也逐渐脱去厚重的外衣,舒展开来。此时饮食应以清寡为主,多吃些时令菜能 ...
眼睛是心灵的窗户,养肝明目吃什么食物好?
俗话说,眼睛是心灵的窗户,一个人的眼睛能够反映一个人的精神面貌,但是调查显示越来越多的人被视力所困扰 ...
全国爱肝日:呵护肝脏,这几点你得知道
3月18日是全国爱肝日,今年爱肝日的主题为“参与爱肝行动,共创美好前程”。爱肝、护肝已超越了传统的疾 ...
玫瑰花泡水喝,这6个好处很实用,但有4类人不适合饮用
玫瑰花可以说是一种无人不知无人不晓的花卉,它既是美神的化身,又是浪漫爱情的象征。实际上,玫瑰花除了供 ...
肝郁是百病之源,吃什么食物疏肝解郁?
肝气郁结是中医学的一个名词,指的是人由于外在的情绪原因的与制造成内力气息运行不畅,导致肝脏等器官的经 ...
肝气郁结或有5种症状表现,吃什么可以疏肝解郁
出现肝气郁结属于常见的现象,主要是因为患者的情绪处于抑郁状态,导致肝部的血流量不通畅,如果一直没有散 ...
红枣对身体的好处不少,但吃红枣一定要熟知6个禁忌
红枣是日常生活中最常见的一种营养品,自古以来就被人们誉为“补血圣品”,它也是女性朋友最喜欢吃的一种养 ...
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