瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱 ...
主料：鸡腿300克调料：葱2根姜1块生抽2勺老抽1勺蜂蜜1勺鱼露1勺白芝麻少许水适量做法1.把1勺老 ...
黄金七谷杂粮卷 材料：（成品：3份） 糙米50G，小米4 ...
本文来自沈阳日报作者：孙明鑫 随着海淘、代购等境外购物的盛行，越来 ...
原料：鲜活基围虾500克、广东米酒750克、杞子20克、川归5克、熟酱油30克。特色：色泽深红，肉质 ...
罗汉果是一种南方盛产水果，因其营养价值极为丰富，且具有很多食疗作用，被人们誉为“神仙果”。罗汉果的食 ...
闽南芥菜饭的食材明细芥菜、虾皮、三层肉、大米、姜蒜、胡萝卜制作方法1、芥菜、虾皮（事先泡水）、三层肉 ...
芒果糯米饭是一道美味的菜肴。建议买微酸的芒果，因为饭是甜的，芒果再甜容易腻。觉得椰浆腻的可以用椰奶代 ...
泰国芒果糯米饭的原料糯米200g椰浆300ml芒果1个(约300g)食盐1小勺冰糖粉1大勺做法1、糯 ...
焯羊腿的主料羊腿适量大米适量辅料胡萝卜1根洋葱1个调料色拉油少许食盐适量酱油少许孜然适量焯羊腿饭的做 ...
