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民间一直流传说“吃鱼的人会变聪明”，其实这句话是有一定道理的，大部分的鱼都含有DHA，能够促进大脑发 ...

苋菜，亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”，原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。苋菜的叶呈卵形 ...

芹菜是一种常见的蔬菜，可作为厨房调味料，也可直接烹饪为菜肴。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B ...

提到“冰菜”，也许很多朋友并不是太了解，有的更没有听说过。其实，冰菜又名水晶冰菜、冰草、冰柱子，是近 ...

桃子的营养价值桃能防治贫血桃子的营养价值果胶桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到 ...

桃子的功效与作用桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含 ...

紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑；另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼 ...

人们吃桃子时最让人烦的大概就是桃毛了，一沾到身上就非常是痒，吃进肚子对身体也不好，桃子表面的绒毛也是 ...

桃子是夏天常见的水果，红彤彤的表皮下，隐藏着非常鲜甜脆口的果肉，一口咬进嘴，甜津津的果汁，果真让人没 ...

苋菜入口甘香，含有比较丰富的蛋白质、餐饮纤维、钙、胡萝卜素、维生素等营养物质，具有清热、利大小便、排 ...

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