2、饮食误区造成。 长期吃素加重贫血现象。为了保持身材，而主动放弃对动物性食物的摄入。实际上， ...
阴虚体质的人群在平时生活中应该积极的做好滋阴润燥措施，这样才能避免经常性的上火。我国中指出阴虚多 ...
1）刮鳞 适用于加工鱼鳞属骨片性鳞的鱼类。如大黄鱼，小黄鱼，鲈鱼，加吉鱼，鲤鱼，草鱼，鳜鱼等。 ...
近年来，苍溪县充分依托有利水生生物资源、优美生态环境和优良水资源，把“苍溪鳖”作为特色优势水产和脱贫 ...
夏季进补小贴士 麦冬炖甲鱼 材料麦冬6克、枸杞6克、玉竹8克甲鱼150克； 调料酒2小匙、盐 ...
以下菜肴在2小时内同食共餐最易引发各类急、慢性疾病和各种食物中毒 营养相克白花钱 1猪肉牛肉 ...
常言道：补冬不如补霜降，因此，大家在霜降前后就要认真的进行养生保健，合理进补了。而对于体质不好的 ...
日常饮食中，有些食物是不能在一起搭配吃，会造成营养成分的流失，甚至身体健康，更严重的情况下还可能会危 ...
9、厚朴陈皮汤厚朴，陈皮，郁金，苏梗，生姜，红枣，红糖，鸡蛋黄两个。将鸡蛋洗干净，在外壳上打一个洞， ...
最佳冬季养生食谱3、清炖马蹄鳖主料：甲鱼1只(重约750克)，火腿骨1根，火腿肉100克。辅料：葱结 ...
