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钾是人体必需的矿物质，也是体细胞内主要的盐离子，对于保持电解质平衡、降低血压等都是十分重要的，而我们 ...

海带主要是海里面的植物，但也是我们可以食用的食材之一，尤其是把海带炖着吃，或者是凉拌海带丝，都是一种 ...

卷心菜，学名结球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜，还叫疙瘩白或莲花白。。据说早期喜爱它的日本专家为鼓励民众食 ...

肝脏在出现病变之后身体就会有很多信号产生，如果没有警惕并采取治疗措施，有可能在这些疾病持续发展的过程 ...

2020年的5月15日是我国第27个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“众志成城战疫情，科学补碘保健康 ...

防治碘缺乏病日简介1993年9月国务院召开“中国2000年消除碘缺乏病动员会”，会议并提出：5月5日 ...

现在市场上常见的玉米颜色有不少种，有黑的紫的花的，当然，最常见的还是黄的和白的。那么，黄玉米与白玉米 ...

黑豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黑豆、黑豆蛋白酵是众多营养学家的建议。黑豆富含多种营养素，对健康 ...

减肥时节到来，但是却有许多人为找不着适合的减肥方式，而选用节食减肥开展减肥，把自身饿成缺乏营养。减肥 ...

便秘往往并不被人重视，但你知道吗，长期便秘轻则让你发胖、脸黄、长痘、口臭，重则引起直肠癌，尤其是老年 ...

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