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糖尿病患者对于饮食方面是非常需要注意的，因为控制体内糖分水平，饮食是一环非常重要的步骤。秋冬季节正是 ...

花生营养丰富，物美价廉，自古以来就有“长生果”的美誉，深受老百姓的喜爱。民谚道：“常吃花生能养生”。 ...

露已寒，将为霜。北京时间10月8日15时22分将迎来寒露节气，意味着深秋到来。如果说白露是由炎热向凉 ...

2022年5月17日是第18个“世界高血压日”，今年的主题为“精准测量有效控制健康长寿”。高血压是最 ...

2022年的3月21日是第二十二个世界睡眠日，此次世界睡眠日的中国主题是“良好睡眠，健康同行”。睡眠 ...

从中医角度来说，春天气温上升，阳气升发，同时，肝的疏泄功能增强。春季是养肝护肝的最佳时节，如果不注意 ...

近期忽冷忽热温差大，反复的天气让流感有机可乘，如果抵抗力稍微松懈，就容易被病毒入侵，引发流行性感冒。 ...

相信不少人都有过这样的情况：睡得好好的，突然身体抖动了一下，或者是突然猛地踢一下腿，然后瞬间就惊醒了 ...

如今，人们的睡眠时间变得越来越差，他们一直睡得很好，而且每天的睡眠时间也相对较短。这将使他们的身体长 ...

每个女人都有一个梦想，那就是希望自己能够保持青春。但是事实上，女性到了35岁以后，就会进入加速衰老状 ...

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