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木形人：桑椹猪肝平补肝肾饮食调养：宜多吃具有滋阴生津 ...

木形人：桑椹猪肝平补肝肾饮食调养：宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物，如太子参、玉竹、 ...

霜降养生的食疗有什么：木形人桑葚猪肝平补肝肾饮食调养 ...

不要以为长生不老的"仙丹"都是像灵芝这样名贵的中草药，它们也许平常得在你家旁边的小药铺就能买到，而且 ...

食材养生受访专家/广州市第一人民医院副主任中药师卢兰芳 &emsp ...

　　立秋已至，气温渐渐降低，空气开始干燥。立秋吃什么可以防止干燥呢？　　蜜瓜螺头鸡汤　　功用：在香港 ...

　　玉竹粥　　原料：玉竹15～20克(鲜者30-60克)，粳米50克，冰糖适量。　　制作：先将玉竹去 ...

　　三、多吃益气养阴的食物　　进入初伏，益气养阴的食物不可少。大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴， ...

　　五、沙参玉竹老鸭汤　　在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”。每到霜降时节，闽台地区的 ...

3、玉竹丝瓜肉片汤配料：瘦猪肉50克，丝瓜1条(重约50克)，玉竹12克，枸杞子15克。制法：将猪肉 ...

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