霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜﹐大部分地区多忙于播种三麦等作物 ...
【1】小茴香粥:炒小茴香30克,粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口,入锅加水先煮半小时或40分钟 ...
沙参玉竹老鸭汤 老鸭1只(约500克左右),沙参60克,玉竹60克,生姜3片,老鸭洗净,切块, ...
简单美味早餐粥 一.薏仁山药粥 做法:先把生薏苡仁60克煮至烂熟,而后将生山药60克捣碎、柿霜 ...
临床表现尿频量多,尿如脂膏,口干唇燥不多饮,形体虚弱,腰膝无力。舌红少苔,脉沉细数。【一品山药饼】配 ...
中医书上说:“虚者补之”。补其不足,滋养补充体内的阴津,可达到护肤养肌、靓丽美容的目的。 下面 ...
孕妇失眠怎么办?吃什么好,下面就来看看相关介绍吧。 孕妇失眠吃什么 枣竹灯心粥 原料: ...
小暑养生原则 精神调养:注重“心静”,保持心情平和。 起居调养:小暑暑湿交蒸,避免烈日下暴晒 ...
适用人群:气因两虚,虚热内扰,眠差口干,午后潮热,盗汗,水肿等症。 五.沙参玉竹炖山斑鱼 用 ...
7、沙参玉竹猪皮汤材料:沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜猪皮250克、食盐少许。做法:先将猪皮 ...