血瘀体质的人体内有血瘀，全身气血不通畅，不通则痛，因此痛经。并伴有嘴唇颜色暗，皮肤比较粗糙，身上 ...
气郁体质立冬饮食小贴士：适宜：白萝卜、枸杞、黑豆、黄豆、荞麦、香菇、大枣、橙子“冬天进补，开春打虎” ...
血瘀体质大雪饮食小贴士适宜：桂圆肉、核桃、大枣、醪糟、羊肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼、红葡萄酒、红豆、青菜俗 ...
气郁体质冬至饮食小贴士：宜：鲫鱼、荞麦、黑豆，蘑菇，萝卜、羊肉、鸡肉，荔枝肉、腰果"冬至，阴极而阳始 ...
气虚体质冬至饮食小贴士适宜：胡萝卜、羊肉、黄鳝、核桃、牛肉、苹果冬至是自然界阴气盛极而衰、阳气开始萌 ...
血淤体质冬至饮食小贴士：宜：黑豆、黄豆、山楂、香菇、羊肉、鸡肉、杏仁、莴笋"冬至，阴极而阳始至",此 ...
俗话说“冷在三九”，小寒入三九，是一年中最冷的时节，此时也进入了农历的腊月，传统的腊八节也在这个小寒 ...
痰湿体质小寒饮食小贴士适宜：坚果、萝卜、青菜、茯苓、淡水鱼、山楂、陈皮“小寒、大寒，冷成一团”，此时 ...
阴虚体质小寒饮食小贴士：适宜：酸奶、柑橘、柚子、黑木耳、菠菜、豆腐、鸡蛋、银鱼等《遵生八笺》记载：“ ...
阳虚体质小寒饮食小贴士适宜：羊肉、鸡肉、淡水鱼、坚果、萝卜、青菜等“小寒、大寒，冷成一团”，此时天气 ...
