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芒种饮食需减酸增苦理胃气
进入夏季雨水多,天气又热,很潮湿。中医认为,湿属于阴邪,而脾喜燥恶湿,因此在夏季脾容易生病。夏季还有 ...
去头屑的9个食疗方
9个食疗方远离头屑烦恼 1、海参 推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜 ...
冬季养胃保健汤
冬季,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。下面几 ...
春季女人滋补美食
春天,万物开始复苏,身体的各项技能也开始活跃起来,这时候一些滋补食物派上了用场,以下向广大女性同胞推 ...
干货春季养生 6大菌菇吃出健康好体魄
如果说瓜菜是四季的主角,那么,菌菇就是春天的主唱。一碗白烟氤氲、香气扑鼻的菌菇,总能勾起食欲,蘑菇是 ...
三伏天正是养胃好时机,常吃6物帮你养好胃
了三伏天,天气炎热,人体为了散热,一方面大量摄入寒凉食物,导致胃气不畅;另一方面,人体大量摄入了水, ...
脾胃不好的人,常吃这几种食物,健脾养胃
中医学认为,肾为先天之本,脾胃是后天之本,“百病皆由脾胃生”。脾胃是脏腑气化升降的枢纽,脾胃为气血生 ...
脾胃是健康的“根”,吃什么健脾养胃呢?
脾胃是健康的“根”,若脾胃功能不强,就会引发很多疾病。为了身体健康,健脾、补脾、养脾工作可不能忽视哦 ...
春季宜养脾胃,这些健脾养胃食物应常吃
春天本来就是肝旺而脾弱的,脾土被肝木所困,容易致脾胃输送、消化功能受影响,出现腹胀、腹痛等毛病。因此 ...
夏季补脾是关键,补脾应该多吃这几种食物
暑气步步紧逼,不少人的脾胃功能也跟着节节败退:食欲不振、消化不良、容易腹泻,打不起精神……中医理论认 ...
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