犯困_知识资料_食品行业搜索

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现在正值春夏之交，正是容易犯困打盹的时候，这季节让人觉得疲劳，有时候即使睡眠充足，也总觉得睡不够，特 ...

自古以来就有“春困秋乏”谚语，说得就是春天到来的时候人会觉得很困倦，秋天的时候人会很疲乏。春天为什么 ...

防止春困的两款饮品薰衣草柠檬茶：振奋精神制作：选取5-6颗干燥的薰衣草花蕾，与柠檬片一起放入茶杯中， ...

炎炎夏日，天气闷热，浓浓的睡意始终伴随着我们。尤其是职场中人，下午时分，特别容易犯瞌睡。下面介绍几种 ...

导读:虽说已立春,寒冬已过。但是“倒春寒”得到威力还是不可小觑。寒风袭来,还是挺冻人的。早春正是阳气 ...

食：暑湿困脾：饮食减酸增苦清补瓜果　　气象专家表示，芒种是指麦类等有芒作物已进入成熟季节，是一个反映 ...

洁："阳热"内盛：常洗澡衣衫要勤洗勤换　　芒种过后，午时天热，人易出汗，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑， ...

给大家推荐几种食物，帮你提神，打好精神安心工作!1、多喝水，保持水分充足可提神人体有三分之二是由水构 ...

随着工作生活压力的增大，很多人往往会觉得很累，尤其是上班族，严重影响了工作效率，为了避免这种影响，很 ...

　抑制5-羟色胺的食物　　如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人 ...

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