蚝油牛肉的食材准备主料：牛肉(肥瘦)300克辅料：淀粉(蚕豆)3克调料：小葱5克、蚝油10克、味精1 ...
木瓜的吃法11 凉拌青木瓜-万年长青(4人份)&ems ...
蘸水牛肉的材料：牛柳肉250克，豆腐250克，豆苗20克。辅料：盐3克，嫩肉粉1克，料酒5克，水淀粉 ...
主料：年糕牛里脊肉辅料：胡萝卜杏鲍菇洋葱料酒食盐淀粉色拉油鸡精葱1.将年糕切成片，这里考虑到给小孩子 ...
主料：牛腱子辅料：大葱姜香叶八角花椒生抽老抽食盐白糖蚝油花椒粉五香粉咖喱粉辣椒油1.牛肉放水中浸泡出 ...
原料： 谷麦面包、生菜叶、黑椒烤牛肉片、酸黄瓜片、芥末酱、软黄油。 制作：将面包侧面剖开，取底下那 ...
主料：肥牛。辅料：杏鲍菇、红椒、香菜、葱姜。调料：盐、味精、鸡粉、料酒、水淀粉、食用油。制作步骤：1 ...
主料：海带辅料：瘦牛肉白皮蒜胡椒粉酱油香油食盐1.将牛肉、蒜，洗净改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，酱油 ...
灯影牛肉灯影牛肉干产于四川达县地区的南江、通江、平昌、巴中等县，至今已有近100年的历史。灯影牛肉干 ...
星期四 早餐：大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁 午餐：土豆牛肉片、菜花香菇 晚餐：烩豆腐、炒菜心 ...
