凉拌牛肉片 原料: 熟牛腿肉300克,蒜头10克,番茄少司50克,白醋2克,嫩黄瓜200克, ...
咖喱牛肉片 原料: 净牛腿肉300克,鸡蛋、咖喱汁、料酒、淀粉、小苏打、酱油、花生油各适量。 ...
孕妇每天从食物中可吸收的铁,也就只有1-3毫克,由于胎儿发育还需吸收铁,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血 ...
根据现代科学分析测定,在每100克香椿头中,含有蛋白质9.8克,雄踞蔬菜之冠;含有钙143毫克,在蔬 ...
猪肉猪肉的肉质比较细,筋膜少,如横切,炒熟后会变得凌乱散碎;如斜切,既可使其布碎,吃起来也不会塞牙。 ...
醉酒男可摄入高热量食物 喝酒是交际场合的重要手段,许多男性还将喝酒当成一种生活习惯。在觥筹交错、 ...
春饼是北京民俗应节食品,又称薄饼,是一种烙得很薄的面饼。所谓春饼,又叫荷叶饼,其实是一种烫面薄饼 ...
荤菜的烹饪不但应该讲究烹调方法外,还要讲究科学配衬,使菜肴达到色、香、味俱佳的效果,而且还能使荤菜 ...
食材:牛里脊250克、红辣椒1个、青辣椒1个、花椒1小勺、干红辣椒、香葱叶、鸡精、盐巴、料酒、胡椒 ...
鲜果牛柳串 食材: 牛柳、苹果、樱桃番茄(鲜果品种可自定) 调料: 植物油、料酒、酱油、盐、 ...