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栗子，又名板栗、毛栗子等，含有大量碳水化合物、矿物质和维生素，与枣、柿子一起被称为“木本粮食”、“铁 ...

民谚云“冬吃萝卜夏吃姜，不牢医生开药方”。从中医的养生角度来说，冬季人们易生痰生热，而鲜美多汁的白萝 ...

西红柿，又称番茄，是我们生活中经常见到的一种食物。但是也很少有一种食物像西红柿这样，既可以当做水果直 ...

提到吃大蒜的好处，真是一箩筐，令人津津乐道的是，吃大蒜能防大肠癌、抗发炎、抗老化、防感冒与腹泻等。但 ...

荸荠又被称为马蹄、水栗，被称为地下雪梨、江南人参，是很好的润燥之果。荸荠皮薄，肉脆嫩多汁，清香爽口， ...

板栗又被叫做毛栗，魁栗，风栗等等，在国外被称为“人参果”，还有着“干果之王”的美称，由此可见，板栗有 ...

　一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多，生吃的话消化较困难，最好煮熟吃。　　二是忌单 ...

如何选购菱角：将其直接放在清水里，然后观察一下它是会浮在水面上，还是沉入水中。如果是沉下去，那么代表 ...

水糍粑是桂林的本地小吃，质地细腻柔韧、洁白晶美，如趁出笼时热气腾腾，再裹上点白糖或熟豆粉，更是色美味 ...

七粉的药用广泛，都是提取三七粉的有效成分来制药的，三七粉的药用包含的主要成分是：内含有二十一种皂甙活 ...

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