莲藕既是营养丰富的蔬菜，又同时具有很好的食疗作用。莲藕具有非常好的益气补血的功效，特别适合贫血、易疲 ...
夏天喝的是消暑解热的汤水，秋天又要喝什么汤呢?祖国医学告诉我们：养生必须要注意天人相应，适应季节气 ...
鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。是名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪 ...
四、鹿茸北芪仙茅鸡肉汤 配方：鹿茸25克，北芪12克，仙茅12克，淫羊藿12克，鸡肉150克。 ...
红枣汤【原料】红枣15枚。【制作】将红枣洗净，加水2碗，浓煎成一碗。【服法】吃枣喝汤，早晚空腹食用。 ...
墨鱼煲节瓜汤【原料】节瓜斤半，猪争1斤。墨鱼干2两，红枣十粒，姜二片，盐适量。【制作】先将节瓜刮去皮 ...
酿姜薯红枣汤【原料】姜薯150克、鲜大红枣30粒、白糖25克、冰糖80克，清水约300毫升。【制作】 ...
红枣党参牛肉汤【原料】红枣30枚，党参50克，牛肉250克，生姜2片。【制作】红枣用清水洗干净，去核 ...
虫草花百合煲鹧鸪在干燥的冬日，既要注重温补又要润肺气，虫草花百合煲鹧鸪就有此效。材料：虫草花40g、 ...
1、鸭肉 鸭性甘、凉、无毒，归入肺、肾经，有大补虚劳、清肺解热、滋阴补血、定惊解毒、消水肿的功 ...
