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煲汤
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冬季煲汤的注意事项
寒冷的冬日热汤不仅暖身还营养,但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。煲汤的过程中如果犯了以下这些 ...
秋季煲汤用哪些食材
秋季干燥时节,多喝煲汤可以起到很好的防病作用,因为煲汤的主要功用就是健脾胃、清肺热、清肠热、补中气。 ...
煲汤多长时间最营养
人们认为煲汤时间越长,汤里的营养越多。以炖骨头汤为例,很多人认为熬得时间越长,骨头里的钙质才能全跑出 ...
煲汤不用愁 60种养生汤的做法(4)
25、【火腿鲜笋汤】▌原料:排骨、金华火腿、鲜笋小棵、姜、香葱、白胡椒粉、黄酒.▌做法:1、金华火腿 ...
专家提示煲汤时间过长营养价值低
华南地区的人大多爱煲老火靓汤、喝凉茶,尤以广东、香港、澳门为最。放点排骨、西洋菜,或乌鸡、当归,小火 ...
冬季煲汤的9个秘诀
筒子骨头汤+醋筒子骨头汤有补钙的功效,在煲汤时加入少许醋,骨头中溢出的矿物质和微量元素会有所增加。排 ...
几种虫草花煲汤用料搭配
1.益阳备气炖品:男士需要补充精力虫草花3g、巴戟5g、杜仲5g、淫羊藿3g、肉苁蓉5g、肉类适量2 ...
霸王花煲汤:霸王花蜜枣猪肺汤
霸王花蜜枣猪肺汤原料:霸王花100g(如鲜则用300g),蜜枣8个,猪肺1个,生姜3片,陈皮1片,食 ...
霸王花煲汤:霸王花猪舌汤
霸王花猪舌汤原料:猪舌1条,霸王花100g,南杏2汤匙,北杏1茶匙,无花果4只,陈皮半只,盐3g。烹 ...
霸王花煲汤:霸王花银耳炖排骨
霸王花银耳炖排骨原料:霸王花80g,银耳25g,排骨300g,红枣10粒,枸杞20粒,盐5g,白胡椒 ...
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