一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏 ...
6、缓解焦虑：喝低脂牛奶 纽约的西奈山医药中心研究发现，让有经前症候群的妇女吃1000毫克的奶 ...
核心提示：丹麦一项研究发现，因生育障碍而没有孩子的女性，患多种精神疾病的概率比生育过的女性高，这 ...
饮用禁忌女性生理期经血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白以及血色素，因此女性在经期会流失到很多铁元素，所 ...
忧郁这烦人的东西，轻则令人像泄了气的气球，成天没有生气；重则令人万念俱灰，甚至走上自绝之路。 ...
毒副作用关于服用刺五加的副作用报道极少。无论如何，副作用通常在较高剂量（每天三次，每刺五加根次4.5 ...
保靖黄金茶的功效保靖黄金茶的茶氨酸含量让其具有许多药用保健功能1）在神经系统方面，茶氨酸可以促进大脑 ...
“一场秋雨一场寒”从古人的诗句中，我们发现，秋天是一个很会让人产生抑郁的季节。秋季抑郁症又名“秋悲” ...
干果和绿叶蔬菜干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好来源，缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪。镁是重要的强心 ...
权威部门的统计数字显示，在孕期及产后，有50％～70％的孕产妇会出现轻度抑郁症状，其中10％～15％ ...
