常常想减肥的朋友总是埋怨：“最近吃的很少，反而越胖了，不知道是怎么回事。”这个问题让不少想减肥的 ...
如果妈妈喂养宝宝的方法不合理，例如：让宝宝经常过多地进食，这样便会导致体内热量过剩，渐渐地宝宝就 ...
这是为什么呢？营养师解释说，蔬菜和水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维。其中的不溶性纤 ...
苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果， ...
空气温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。 ...
一日之计在于晨，早餐是一天能量的开始，因此给孩子准备营养丰富的的早餐是每位家长的必学功课。孩子的早餐 ...
南京鼓楼医院内分泌科田成功教授指出，小时侯就发生肥胖的人，长大后多是一个大胖子。因此预防肥胖与糖尿病 ...
寒露之后，天气逐渐变冷，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。不过，“秋乏、秋燥、秋膘”也慢慢袭来。所以 ...
如今的时代，是一个变化多端的时代。随着时代的不同，人们的生活水平也发生了较大的改变。现在的人们越来越 ...
鸡蛋是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则 ...
