高血压是心脏病的最大致病因素，饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳。美国在线医学网站“医学帮忙网”最 ...
研究发现，有的调味品不仅可以调味，还有健康效用，如刺激食欲、促进消化、增加记忆力等。看看你家的厨 ...
9、避免食用大型鱼 美国食品和药品管理局建议，若想怀孕的新娘不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类， ...
美国哈佛大学公共卫生学院网站最新载文，刊出由哈佛大学营养专家和“哈佛健康通讯”共同推出的健康饮食新指 ...
1.多素少荤 只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不 ...
垃圾食品（JunkFood）是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多 ...
全球垃圾食品TOP10第一：油炸食品以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着垃圾食品全世界范围内的快餐行业 ...
日常生活中就有这么些食物，营养成分不高，热量却高的惊人，可往往他们都有着不错的口感让人欲罢不能。12 ...
在美国，“培根门”正在愈演愈烈....原本只是出现在早餐和鸡蛋搭配食用的培根，逐渐被人们赋予了各种新 ...
饮食习惯直接关系到心脏健康。如果每天选择食物时多想想哪些对心脏有益，坚持下来就会变成习惯。美国“梅奥 ...
