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烤红薯
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红薯的科学吃法
红薯的科学吃法 1,红薯一次不可吃得过多,可搭配一些白菜、萝卜同吃。 2,蒸煮红薯时,水中稍 ...
红薯的食用注意事项
红薯应该何时吃? 红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡 ...
霜降养生吃什么蔬菜?(3)
5、红薯 红薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载,红薯有”补虚乏,益气力,健脾胃, ...
16种快速杀死体内癌细胞的食物(2)
4、地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆 ...
红薯全身都是宝 关于红薯的知识你知道多少
冬天一到,又到了吃香喷喷烤红薯的季节,大街小巷上都是烤红薯的叫卖声,红薯香甜 ...
红薯长黑斑、发芽可以吃吗?
红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素,有补脾益气,宽肠通便的作用,被誉为“蔬菜皇后”。不 ...
冬季吃红薯有禁忌,千万别犯4种错
红薯,又称地瓜、番薯、红苕等,既可作为蔬菜,也是人们常吃的一种粗粮,是秋冬的应季食物。冬季街头热乎乎 ...
红薯、白薯、紫薯,我们该吃哪一种?
隆冬时节,最吸引人的莫过于街边的烤地瓜了,捧一个刚烤熟的地瓜,轻轻掰开咬一口软糯糯的瓤,满口甜香,身 ...
食物烂了一点去掉腐烂部分,剩下的还能吃吗?
很多人都有囤食物的习惯,囤着囤着,问题就来了——发霉、腐烂。秉着勤俭节约的原则,很多人会把坏掉的部分 ...
大寒节气吃什么养生?这8种食物别错过了
大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。二十四个节气至此 ...
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