7.浏览菜单时，多留意四个做法：蒸、煮、炖、拌。 这样的烹调方式不但能保住营养，脂肪含量和卡路 ...
忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房，喜欢三五个朋友聚一起图个热闹，所以下馆子已成为了生活的常态。 ...
中国饮食礼仪有着几千年的历史底蕴，而随着社会发展，各种对外的饮食礼仪也在不断变化。时至现在一顿标准的 ...
中国饮食礼仪有着几千年的历史底蕴，而随着社会发展，各种对外的饮食礼仪也在不断变化。时至现在一顿标准的 ...
大多数菜肴的必需品，也是食客最最关心的了。要想一盘菜端上来就能马上分辨出这道菜是不是用了地沟油？这 ...
每当节假日到来的时候，家人好不容易都聚到了一起，是不是很烦心怎么给家人做一顿好吃的?推荐几道在饭 ...
蓝莓奶香土豆泥 熟土豆260g，炼乳，自制酸奶，蓝莓果酱，水 步骤： 1.小土豆蒸熟去皮。 ...
把子肉 五花肉1000g，葱，姜，生抽50g，老抽20g，甜面酱20g，绵白糖20g，炖肉料包 ...
避风塘炒蟹 大肉蟹1000g，干辣椒10个，油，盐，葱段，姜末，面包糠，面包糠，豆豉，生抽，黄 ...
聚餐时： 吃火锅少肉多菜 喜欢围炉吃火锅的而又不要发胖的MM可以这样吃哦： 1、坚决不喝火锅 ...
