冬季养颜食谱榴莲炖鸡。榴莲中的蛋白质含量也比较高，与鸡肉蛋白一起，组成完全蛋白，更有利于人体的消化、 ...
材料：母鸡一只（约1500克），火腿300克，精瘦猪肉500克，葱结15克，厚姜片3片，黄酒50CC ...
九、淡菜淮实山斑鱼汤： 功效：健脾理肝，去湿热。 适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等。 ...
功用主治过饥草不仅具有养胃健脾、助消化的功效，还能当做香料使用，可用来炖鸡、鸭或排骨，味道鲜香可口。 ...
虽说玛卡日渐被人们所熟知，但面对玛卡干片时你会不会有一瞬的脑袋空白。因为不知道怎么进行烹饪，于是绞尽 ...
润燥首选莲藕：莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸， ...
山药炖鸡汤的用料：农家鸡一只、山药一根、枸杞一小把、葱姜、料酒、盐做法：1.鸡宰杀后，清理干净腹腔， ...
那么红枣要怎么吃最健康呢？下面小编为您介绍红枣的一些食法。红枣食用方法1、直接吃不管是生枣还是熟枣都 ...
老人经常说，老母鸡汤炖得时间越长，鸡汤中的营养也就越大，因为鸡肉中的营养基本上都溶解在汤里了。但是 ...
汤水看起来是非常不起眼的东西，但是其中蕴含的营养成分却不如小觑，那么孕妇的晚餐里面汤水也起着很重要的 ...
