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吃蔬菜也升血糖?你可能是犯了这几个错误
糖尿病,是一种终身性与进展性相结合的疾病,长期高血糖状态会导致慢性组织、器官的损害,从而出现各种慢性 ...
 
每天一小把花生,身体会有4大好处!但这6类人不宜吃花生
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糖尿病患者吃蔬菜血糖也升?你可能是犯了这4个错
相当一部分糖友表示困惑,我主食吃的很少,菜吃的多,为什么我的血糖还是那么高,控制不下来呢?可能你走入 ...
 
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日常烹饪过程中,如果不注意方法,很容易让营养溜走,那么怎样才能尽量减少蔬菜在烹调过程中的营养流失呢? ...
 
食用油的等级越高就越营养吗?
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茶油的功效与作用,食用茶籽油有哪些好处
茶油又名茶籽油,山茶油,是用山茶树的种子压榨而成的食用油,茶油色泽金黄或浅黄,清澈透明,气味独特。早 ...
 
大雪迎来寒潮 吃什么御寒保暖
今日迎来二十四节气中的“大雪”节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。中国气象局也发布了 ...
 
小雪进补吃什么好
今天是二十四节气中的小雪节气,我国大部分地区开始气温下降,逐渐到0℃以下,意味着我们要进入雪季了提醒 ...
 
吃花生可以养胃 但这几类人吃不了
花生,又名落花生、长生果、果仁,原产于巴西、秘鲁等地,在明代传入中国福建。花生是生活中十分常见的一种 ...
 
很多癌症跟“吃”有关 这4种炒菜习惯容易“致癌”
现在患癌症的人越来越多,不幸得了癌症,很多人的第一反应是“为什么是我?”是啊,为什么会得肿瘤呢?其实 ...
 
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