做法三材料花蛤500g，白葡萄酒50ml，姜片3片，干辣椒2个，蒜2瓣，小葱1根，黄油10g，清水适 ...
我们都知道花生里面富含的营养成分有很多，但是过多的食用花生则会导致危害的发生。而对于不适合食用花生的 ...
节假日，大家都喜欢下馆子吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆子里才能做出特别好吃的“大菜”来 ...
对于市面上多种多样的食用油，大家总是很迷惑，不知道哪种更适合自己和家人，虽然提过多次，仍 ...
麻辣豆豉烤鱼原料：草鱼1条（约2斤）、菜花、莴笋、红椒、大饼、葱姜蒜、豆豉、蚝油、蒜蓉辣椒酱、蒸鱼豉 ...
花生对抗衰老有帮助 上个世纪九十年代，美国营养界专家首先发起对花生油、花生酱及花生制品的科学研究 ...
花生虽然糖友有积极的作用，但是对于糖尿病患者来说，无论进食多少，都要严格将其热量计算到全天的食物 ...
我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃 ...
炒丁香鱼材料：新鲜丁香鱼200公克，葱100公克，蒜30公克，辣椒2根，香菜50公克，A.太白粉约3 ...
人们经常听说，要均衡摄入不同类型的脂肪酸，所以油脂要换着吃。不过，很少有人清楚具体该怎么换，是简单的 ...
