香菇营养丰富，味道鲜美，每家必备。可种类繁多的香菇该怎么挑选呢？ 选干菇看“脸蛋”。与鲜香菇相比 ...
煎鱼防粘锅 可在烧热的锅里放油后再撒些盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要经常翻动，直 ...
马齿苋 马齿苋，别名马蛇菜、长寿菜、酱瓣苋、猪母菜等，是一种常见的野生植物，我国南北各地均有分 ...
主料：鲜裙边（活元鱼裙边）300克。配料：生鸡半只，猪五花肉200克，火腿20克，水发冬菇20克，菜 ...
秋季时节，绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、 ...
清炒丝瓜 原料：丝瓜两根，葱花、盐、鸡精适量。 做法： 1.丝瓜去皮、洗净、切片，葱花备用 ...
1.凉拌莲藕小黄瓜 鲜嫩莲藕洗净刮去皮，直剖成四瓣，再切成片、小黄瓜切成丝、将莲藕小黄瓜放入开 ...
主料：猪肝辅料：黄瓜红椒牛奶食盐白糖酱油醋味精姜葱水淀粉淀粉植物油1.黄瓜和红椒切片，葱姜也切成片2 ...
凉拌莼菜原料：莼菜150克，醋、香油、糖、盐、鸡精、姜末（辣油或辣酱）各适量。制法：1、滤除莼菜包装 ...
失眠、肤色暗淡的女性虫草老龟汤：冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季 ...
