一般而言。男人肾虚大家会看作是影响夫妻房事的重要原因，而女人肾虚不仅会导致性冷淡，还会引发月经不调、 ...
日常生活中，那些肝火旺、爱生气的人，往往更容易焦虑、忧郁、失眠。这都和中医讲的“怒伤肝、恐伤肾”关系 ...
栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾脏虚弱腰痛者，最宜食用。枸杞子性平，味甘， ...
男人如果肾脏出现问题，很可能会影响到精子的质量，那么能不能通过饮食的方法来帮助补肾固精呢？那么哪些食 ...
补肾壮阳是不少男士想要的。吃什么可以补肾壮阳呢？今天小编介绍8款粥，轻松补肾壮阳。补肾壮阳粥1、韭菜 ...
7、紫米核桃红枣甜粥 材料：紫米50克，红豆100克，小米20克，黑芝麻20克，核桃50克，红 ...
6、栗子粥材料：栗子150克，粳米100克，冰糖适量。做法：将栗子洗净，切口。放入开水中煮2～3分钟 ...
冬季养生宜补肾，喝温热的粥类最合宜。那么冬季补肾养生粥有哪些？黑色入肾，黑米粥、桑葚粥、黑豆粥、黑芝 ...
冬季，容易肾虚，所以冬季是最需要补肾的季节，可是冬天吃什么补肾好？下面帮助大家盘点一下冬季补肾食 ...
8、海参粥中医学认为，海参味咸性温，入心、肾、脾、肝四经，有补肾益精、养血润燥之功效。现代医学认为， ...
