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 深秋时节坚果飘香----秋天是由黄转红的季节。随着天气的逐渐转凉,夏天的绿叶逐渐变成黄色,到了深秋 ...
 
出伏滋补的饮食误区
出伏滋补的饮食误区健康饮食,不但能够提供人体必备的营养物质,还会达到防病保健的目的,然而很多人不小心 ...
 
孕妇冬季滋补食谱
寒冷的冬季到了,尤其是孕妇这个特殊的群体由于运动少抵抗力低,到了冬天很容易感冒的。要大家注意了,孕妇 ...
 
秋季喝汤滋补讲究多
  汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位置,而且汤也“顺便”承包了我们的养生任务。不要以为喝汤就是 ...
 
  咸菜鲤鱼汤  咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条,500克左右,去净内脏,不 ...
 
  在榛子的吃法上,既可生食,也可炒食。把果仁碾碎,做糕点时放进去,或者加在牛奶、酸奶、冰淇淋里,做 ...
 
  腰果的主要产地是非洲的莫桑比克,在中国的海南和云南也有种植,不过量较少。生腰果晒2—3天,其含水 ...
 
  3.反面打一字花刀,这样不容易蒸碎。  4.在鱼肚子里抹上盐。  5.鱼的表面抹上白酒,蒸的时候 ...
 
 3、山药红烧肉  原料:五花肉适量、山药一根、八角一个、老抽、糖、料酒等。  做法:  1、五花肉 ...
 
  6、麻油腰片  原料:猪腰子2个、冬笋片、水发木耳适量、酱油、精盐、味精、料酒、湿淀粉等调味料。 ...
 
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