1、三丁豆腐羹 原料:豆腐250克,猪肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精盐、味精、湿 ...
秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤干燥皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干 ...
酥腰百叶结汤 材料熟成肉片150克,河蚌250克。 调料葱段、姜片、黄酒、盐、味精、清汤、胡 ...
当归黄芪补血鸡汤 材料:当归10克、黄芪50克、枸杞10克、鸡腿1只 调料:盐和米酒适量 ...
北方的大雪天气,给日常出行增加了很多不便,突然的降温,也给我们的身体增加了压力。寒冷天气,极易引发肠 ...
农家羊肉汤原料:羊肉一斤,木耳、黄花菜各一把,龙口粉丝两髻,青蒜苗、香菜,葱、姜、香叶、八角、草果等 ...
一.山药小排汤 用料:小排400克,山药150克,枸杞10克,胡萝卜30克,生姜3片,家乐浓汤 ...
三.橄榄雪梨炖瘦肉 用料:橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。 功效:清肺热,利 ...
适用人群:气因两虚,虚热内扰,眠差口干,午后潮热,盗汗,水肿等症。 五.沙参玉竹炖山斑鱼 用 ...
补身体,不是顿顿大鱼大肉、餐餐鱼翅鲍鱼那么简单,更何况适合别人的营养放在你身上却有可能成了负担, ...