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总是睡不够或是湿气重,记住3种方法,杜绝3件事,远离湿气困扰
很多人在夏季起床后容易感到头脑发昏发胀,精神不振,尤其午睡后症状更明显,其实这就是体内湿热严重的的表 ...
 
湿气重的人会有5个症状,日常6个方法可预防和祛除湿气
夏天温度高,所以许多人都喜欢待在空调房里,殊不知夏天本来就是一个应该出汗的季节,如果一直待在空调房中 ...
 
身体湿气重 10个方法来帮你(2)
三、北风起时保持室内通风其实,人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。外界湿 ...
 
湿气重可能是这几个习惯引起的,4种方法祛除湿气很有效
湿气问题,其实是现在很常见的一种问题,也是困扰很多人的一种问题,因为湿气偏重会让我们感觉没有精神,脸 ...
 
如何去除体内湿气
  中医看来,肥胖也好,水肿也好,都是体内有湿气。夏天,有的人不爱出汗,体内湿气会更重。建议大家平时 ...
 
秋冬脚汗多如何去除体内湿气
有没有人发现这样一个现象,一向干爽的脚丫子每到秋冬时节就很多汗,不管穿什么鞋子、袜子,都是一脚泥泞? ...
 
女性排除体内湿气的9个方法(3)
六、经期食红豆,补血排水一起来专家说,经期吃点红小豆,排水又补血。红小豆富含铁质,有补血的作用,是女 ...
 
  湿气重怎么办  喝薏米红小豆粥  在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气 ...
 
祛除全身湿气,最实用的5个穴
湿邪是现代人健康的一大克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,那些所谓的现代病就 ...
 
身体湿气重 10个方法来帮你
女人湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 ...
 
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