泡脚时在足浴盆里加入不同的中药可以缓解不同的症状。夏季泡脚,首要的目的就是祛除暑湿。用中药藿香煎汁然 ...
腋窝的极泉穴,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,是心经的重要穴位,可以去心脏的火毒,应常常去按揉,或者拨动 ...
我们都知道,刮痧是我国很传统的一种养生方式,它具有很好的保健功效,可以防治多种疾病,那么体内湿气重刮 ...
像回南天这样的天气容易使我们的身体积攒湿气。湿易困脾,让身体困重,乏力倦懒,饮食减少……中医专家开 ...
六、汤水化湿:推荐山药芡实扁豆排骨汤材料:可选用怀山药15克,芡实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克 ...
夏季温度高,湿度大,如果身体里的湿气过大就会导致体湿。暑湿发生时,会出现身热、困倦、四肢酸痛、口干、 ...
皮肤健康是我们身体健康的测量标准之一,得了湿疹不仅难受,而且如果长在手臂或者腿上,也不美观,形成湿疹 ...
在养生的话题当中,比较火热的一个话题,就是祛湿。人体内湿气过重,就会出现精神不振、容易犯困、水肿、皮 ...
湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现,如果不及时祛除湿气,对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南 ...
像回南天这样的天气容易使我们的身体积攒湿气。湿易困脾,让身体困重,乏力倦懒,饮食减少……中医专家开出 ...