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大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候。从中医养生学的角度看，春种夏长秋收冬藏，做好大雪养 ...

山药相信不用说也是大家比较熟悉的一种食物，其实在冬季的时候食用山药是有很好的好处的，但是很多人不是很 ...

说起南瓜，让人印象深刻的应该是西方万圣节晚上，装扮奇异的小朋友们，手提南瓜灯笼模仿妖魔鬼怪挨家挨户讨 ...

迎来“小雪”节气，寒潮和强冷空气活动频繁的大幕即将拉开。在这个节气里，该如何养生保健？饮食温补小雪以 ...

立冬，冬三月之始。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”立，建始也，表示冬季自 ...

立冬之后天气开始越来越干燥，人体也会出现缺水，皮肤干燥等症状。除了配合护肤品之外，最好的方法就是食补 ...

正如人的年龄，血管也有年龄，这里的“血管年龄”实际上是指人体大动脉血管的功能状态，近代临床医学之父、 ...

正处秋季，这是一个干燥的季节，且其早晚的温差大，很容易患上感冒，特别是身体抵抗力低者。通常地，感染感 ...

秋季是夏冬两季的过渡时期，气候干燥，昼夜温差大，容易出现阴虚肺燥的情况，肺部容易因秋燥而伤，出现口鼻 ...

现在已经是秋天了，昼夜温差比较大，到了晚上有些女孩子会因为身体畏寒而手脚冰凉。秋冬季手脚冰凉可以通过 ...

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