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“人与血管同寿”，血管一旦出现病变就会诱发各种疾病。国家心血管疾病中心发布的《中国心血管病报告201 ...

随着现在人们生活水平的提高，尤其是在饮食上有了很大的改变，很多人在日常的饮食过程中不注意，经常吃一些 ...

花生，学名落花生，别名长生果、地豆等，是生产食用植物油的原料，也是一种营养价值极高的坚果，每天适量的 ...

人体血液中含有一定量的脂质，如甘油三酯和胆固醇等，这些脂质含量一旦增高，就变成了血管中的“垃圾”。当 ...

芒果大家都知道的，它是非常有名的热带水果之一，而且芒果的果实含有大量的营养元素，包括糖、蛋白质、粗纤 ...

最美人间四月天，四月，春光正好，不但是旅游踏青的好时节，更是品尝春季时令水果的好时机。圣女果、菠萝、 ...

随着现代人生活水平的提高，高脂、高热、高糖食物充斥着我们的日常饮食，但运动量却少之又少，所以我国心脑 ...

西红柿：保护血管弹性西红柿不仅各种维生素含量比苹果、 ...

血液是生命根本。血液健康，身体才会健康。其实，净化血液可以通过调节饮食来调理 ...

有这样一种食物，不仅营养丰富，而且还具有提高免疫功能，降血压、血糖、防癌等保健功效。爱它的人怎么吃都 ...

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