猪血，原本就是猪身上一个很不起眼的东西，但是呢同鸭血一样，猪血也含有丰富的维生素、蛋白质等。老一辈的 ...
秋季比较燥热，这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说，可导致阴津耗损，出现皮肤干 ...
五、鸭肉粥： 原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。 做法：先将鸭肉切丁；糯米加水 ...
4.柚子：性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气 ...
NO.3茶 抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗 ...
NO.8大蒜 大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/ ...
立秋后饮食禁忌 1.不要暴饮暴食 一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热 ...
“需要注意的是，有胃溃疡、胃炎的患者需注意严格把握酸性食物的摄入量，避免加重病情。”刘英杰提醒。 ...
风寒咳嗽多因受寒而诱发，当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。风寒咳嗽多因受寒而诱发，当人体不 ...
做法： 1、将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮 2、捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。 ...
