【荸荠百合羹】 用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。 制法服法:将荸荠洗净去 ...
导读:立秋一过,有的地区已经感觉到秋季的丝丝凉爽了,秋季是一个养生的好时机,秋季也是疾病的高发时节, ...
立秋过后,天气渐渐变得凉爽干燥,季节转换,人体免疫力下降,易出现肺热咳嗽,主要症状表现为干咳、痰多、 ...
一般来说,养肺的食物都是可以提高人体的自身免疫功能的。在我们的日常饮食中,杏仁、山药、白萝卜、百 ...
食物不能清肺但是可以养肺!所谓养肺就是增强肺部抵抗力,促进肺部健康~这些食物养肺效果更好。葡萄长期抽 ...
由于空气质量很差,雾霾很大导致很多地区出现很严重的雾霾天气,雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤,那么这么 ...
不管是什么季节,都可能发生感冒,有些人一感冒就咳嗽,甚至久咳不愈。咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类 ...
这段时间全国的空气污染指数偏高,大家每天吸入的有害物质也越来越多,雾霾天气吃什么食物可有助于清肺 ...
我国大范围的雾霾天气已影响到了大家生活。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质,进入人体可能导致呼吸道 ...
四、山药 山药不燥不腻,补脾又兼补肺,故善治肺虚久咳。 ...