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肝脏作为人体重要器官之一，与人体健康息息相关。一旦肝脏出现问题，不仅影响代谢及分泌，还很容易影响胆、 ...

在经历了长假的各种吃喝玩乐之后，身上的脂肪不只厚了三圈了吧？再过几个月就要露肉了，也不知道你们的减肥 ...

民谚有：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。春生万物，气温由寒转暖，这个季节，很多人会选择多吃些豆芽 ...

今日立春！“立，始建也。春气始而建立也。”立春意味着新的一个轮回已开启，万物起始、一切更生，早在上古 ...

银耳味甜，性平，无毒，有多种功效，比如膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，它不仅具有健脾的功效，还 ...

俗话说：“冬令打虎，春来打虎”。眼下已进入三九，正是进补的好时机。大部分人都认为，进补就是要吃肉，而 ...

“热在三伏，冷在三九”，到了三九天，也就是一年当中最寒冷的时候，这个时候我们就需要一些抗寒的食物来帮 ...

儿菜，学名“抱子芥”，又名娃儿菜、孩儿菜、超生菜等，属于芥菜的一种。它是由多个翠绿色的“芽包”环绕相 ...

黑木耳是有名的一种山珍，被营养学家称作为“素中之王”和“素中之荤”，说明黑木耳的营养可以与荤食的营养 ...

莴苣的很多别称，比如，莴笋、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋，是莴苣的不同部位的俗称 ...

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