人们每天摄取的营养物质在被消化和吸收的代谢过程中，在提供能量的同时也相应地产生废物，如蛋白质分解过程 ...
最近以来，网络流传“竹炭可以吸附人体内有害物质，净化血液中的毒素，还有助于人体消化排泄、清洁肠道，有 ...
健康专家指出，每日吃5~6粒水煮花生，就能强健肠道，因为水煮花生的营养并不会被破坏，吃得安全、便 ...
清肠防便秘这样吃： 凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳：把泡发好的黑木耳撕成小片，并将青红椒和 ...
1.海带：肠蠕动“加速器” 中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代 ...
自制减肥茶来清肠排毒一、决明菊花饮材料：草决明3钱，菊花3钱，甘草5分做法：利用热水一沖，用焖烧杯或 ...
每天至少喝2500c.c.清洁的水人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常 ...
春季清肠不能只吃素怎样清肠才健康有效 尽管气温仍然偏低，但毕竟已是春天，经过一冬偏重油腻、高脂 ...
春节饮食多油腻，积累在人体内产生很多的废物跟脂肪，人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有 ...
人们日常生活中一日三餐吃了那么多食物，身体内肯定积攒了很多毒素，有了这些毒素在身体里作怪，怎么还能够 ...
