芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果，原产于热带地区，这几年在北方市场上也颇为常风了。芒果 ...
绿豆芽，即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸 ...
在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚 ...
一、药膳调补方 谭大刚介绍，也可在春季选用一些暖胃的药膳来调补脾胃。 1.蜂蜜姜茶。生姜一块（ ...
冬天物候干燥，人体就需要补水以滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适宜 ...
说到中秋节就会让人想到月饼。在中秋节，即使不赏月，吃月饼还是少不了的。可最近营养专家指出，月饼只是应 ...
八天长假过后，很多人会出现肠胃不适，这是因为过节吃得多，生活无规律、饮食结构不合理、精神紧张、肠道菌 ...
发菜同时也是一种高档的营养品，它含蛋白质极为丰富，每百克发菜含20克，是鸡蛋的1.5倍，枸杞的4倍 ...
夏天适合喝红茶吗 很多人都有这样的习惯，清早起床先喝一杯谈茶，清清肠胃，而红茶是受到很多年轻人 ...
芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C ...
