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　　绿豆，为豆科植物，其花、实等皆可入药入食，为药食两用食物，夏日解暑佳品。　　绿豆花为豆科植物绿豆 ...

转眼间已经到了夏季，夏季最明显的一个特点就是炎热出汗多。一碰到热天气，就容易中暑。要想避免中暑，最好 ...

12月7日即将迎来二十四节气中的大雪节气，如果说小雪节气有降温又飘飘雪花随风吹来，那么临逢大雪节气就 ...

夏至后天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。同时因为炎热，许多人都会感到食欲不振。因此，一方面应定时定 ...

很多人不知道鸡肉该怎么吃，都觉得鸡肉的做法太单一了，现在我给您介绍一款清热解 ...

　炎炎盛夏，暑热上火是很多人都会面对的困扰，养生专家建议常吃清热泻火祛暑的食物，更利于夏季养生防病。 ...

原标题：芒种养生重在清热祛湿信息时报讯（记者周伟龙通讯员田乃伟）6月5日是节气中的芒种，过了这一节气 ...

夏至节气的养生重点是清热祛湿，不妨多喝粥，在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什 ...

大暑养生食谱时下正是大暑节气，暑热中还夹杂着湿气，容易出现燥热上火、暑湿困脾、津液损伤等状况。人们要 ...

冬瓜全身都是宝，冬瓜可以做出各种各样美味的食物，而冬瓜皮也是可以做出各种各样的食物的，它的营养和功效 ...

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