其实果蔬是我们差不多每天都接触到的食物。春天又是一个干燥的季节，饮食不当易上火，上火的各类可分为三种 ...
24节气中的大雪节气在每年的12月7日或者是8日，有时候也可能是6日。《月令七十二候集解》说：“至此 ...
天干易上火，春季上火很容易造成一些身体上不适，吃不香睡不好，还会生病，那这些上火会有哪些症状呢？下面 ...
立夏后气温急升，不少患者出现口干舌燥、口腔溃疡，小便赤黄、大便干结，甚至心慌胸闷、睡眠不佳等症状 ...
牙龈肿痛吃海带除胃火 牙龈肿痛是春天爱出现的小毛病。梅晓芳提醒，除了牙龈肿痛外，还有口腔溃疡、口 ...
薄荷鸡丝 鸡脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切同样长的段 ...
每到春季，上火的人就特别多，这同春季万物复苏、阳气上升，继而扰动肝、胆、胃、肠内蓄积的内热有一定关系 ...
男人养心三法 一、清火 心思过重的男性在夏季 ...
初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，具有食疗作 ...
春季肝火旺易伤眼睛升血压 著名中医养生专家梅晓芳说，春季与肝相应，肝开窍于目，当出现肝火旺盛时， ...
