泥鳅：味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的 ...
蒸江团的配料:岷江团鱼1条（约1250克左右）、水发香菇5个、火腿10片，姜片25克，水发虾米10克 ...
金钱草的食用方法金钱草芙蓉羹食材：鲜嫩金钱草苗叶100克，鸡蛋清400克，清汤1500毫升，凉清汤1 ...
鳅鱼羹蒸蛋的【食材】主料鸡蛋6个、泥鳅500克调料食盐5克、葱25克、味精1克、姜10克、猪油(板油 ...
蚝皇凤爪的主料鸡爪300克、蚝油50克辅料葱块、陈皮、老抽、鸡精、食用油、姜块、大茴香（大料、八角） ...
兔豆花做法：鸡脯50克，兔里脊150克，鲜菜心100克、火腿末15克。辅料：水淀粉45克，盐4克，味 ...
清蒸江团的原料：江团、火腿、水发香菇。盐、绍酒、姜、葱、清汤、味精、胡椒粉。制作方法将鱼宰杀，治净， ...
如果只是一昧地节食，那么很容易会造成营养不良，即使瘦下来也会面黄肌瘦，气色不好看。所以想要瘦得健康 ...
黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，不仅可以补养肾气还可以抵抗寒冷，而且能够润肺生津，具有很好的保 ...
主料：水发蒸好的净鱼翅300克。配料：鸡料子200克，黄蛋糕100克，火腿25克，葱姜片1O克。调料 ...
