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【导语】：5月6日是二十四节气之一的立夏，立夏过后，就进入了真正的夏季，炎炎夏日，阳光炙烤，酷暑难当 ...

炎炎夏日转眼就到，许多人会觉得燥热难耐，胃口欠佳。夏季养生，要注意以“凉”克 ...

3花生拌西芹原料：花生、西芹 ...

5呛土豆丝原料：土豆、花椒、 ...

7凉拌三丝原料：水发海带、粉 ...

柠檬水的作用有很多，在夏天可以适当的饮用。不过柠檬水的泡法是有讲究的，如果泡 ...

西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。 ...

炎炎夏日，最舒爽的事莫过于坐在空调下啃着西瓜。西瓜可以说夏季市场占有率最高的水果，也是人们喜爱的水果 ...

大暑是夏天最后一个节气，夏日炎炎，三伏日长。全国大部分地区进入一年中最热时期，防暑降温非常重要。宋代 ...

1、苦瓜苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦; ...

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