入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而 ...
自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体 ...
秋季最适宜吃7大养肺水果 梨 梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食 ...
入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤 ...
“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪 ...
“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥” ...
三、食疗养生（一）时令饮食自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令 ...
初秋清淡饮食，能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。 饮食对付“秋老虎” 入秋之后，尽管昼夜温 ...
寒露养生应该注意什么，寒露要吃什么来养生保健呢？“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，所以养 ...
寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。秋季时节必须注意保养体内之阳气。当气候变 ...
