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润肺止咳
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寒露时节吃什么水果对身体好?9种时令果别错过
寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。这时饮食要以滋阴润燥为主, ...
秋分饮食重在“润”,这些温润食物一定要吃
秋分由凉转寒,但仍旧脱离不了秋燥。秋燥伤津液,伤肺,润燥养肺是关键。那么,秋分润肺降燥吃什么好呢?雪 ...
秋分吃什么菜好?这几种时令菜最好
秋分节气马上就要到来了,温度还将持续下降,气温也会变得越来越低,越来越寒冷。大家一定要注意保暖,多穿 ...
秋分养生,“润”字当头!这8种清润食物要常吃
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常吃山药健脾益胃、润肺护肤,但这2类人食用需谨慎
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生气太伤身!经常生气的人,多吃这些顺气食物,脾气自然好了
日常生活中,有一些人脾气比较急躁,容易生气。我们常说气大伤身,由此看来生气对身体的影响还是很大的。比 ...
秋季要多吃滋阴补肺的食物,这8种是最养肺
到了秋季人们容易出现烦躁、咳嗽以及气喘胸闷的情况,因此秋季饮食人们选择的食物都是滋阴补肺的食物,但是 ...
秋天吃花生滋补又润肺,但这4类人不宜多吃
要知道,每到秋季,天气变得干燥,人们常会出现如口干舌燥、肠胃不适等一些不良症状。发生这类情况,我们宜 ...
秋燥易伤肺,吃这5种食物养好肺,冬来少生病
俗话说:“白露秋分夜,一夜凉一夜。”白露之后,天气逐渐转凉,“秋老虎”也将离去,早晚温差很大,人们能 ...
白露时节吃什么水果正当时?
白露节气在二十四节气中排行第十五,其时正值仲秋,秋燥是让人们颇为头痛的问题,此时除了多喝水以外,营养 ...
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